Großschönau
Anja Mix
Als Experte aktiv seit
2025Sprachen
DeutschCoaching via
Online, PersönlichSeit 2018 arbeite ich mit Leidenschaft und Engagement als staatlich anerkannte Sozialarbeiterin und Sozialpädagogin. In dieser Zeit habe ich vielfältige Erfahrungen in der Beratung mit Menschen gesammelt.
Mitte 2025 entschied ich mich, eine eigene Praxis zu eröffnen und gebe seither auch Kurse. Ich baue mein Angebot stetig an den Bedürfnissen orientiert aus.
Neben meiner fachlichen Erfahrungen habe ich seit 2020 auch eine tiefere spirituelle Dimension für mich entdeckt. Achtsamkeit, Meditation und Chakren-Energiearbeit sind nicht nur Techniken, sondern ein innerer Weg, der mich mit mir selbst und dem Leben verbindet und auch meine Begleitung auf eine neue und ganzheitliche Ebene führt.
Überforderung
Belastungen
Konflikte
Stress
Krisen
Trennung
persönliche Weiterentwicklung
Entscheidungsfindung
Schlafprobleme
zu sich finden
Selbstwertgefühl steigern
Selbstfürsorge
Soziale Kompetenzen fördern
Blockaden lösen
Energie fördern
Achtsamkeit
Fühlst du dich überfordert, gestresst, unsicher und kannst nicht schlafen oder suchst du nach neuen Wegen für dich, dein Wohlbefinden und deine Beziehungen?
In meiner Beratung und Coaching stehst du im Mittelpunkt. Es ist mir wichtig, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten in einer Atmosphäre voller Vertrauen, Achtsamkeit und ohne jeglichen Druck. Wir entwickeln gemeinsam Lösungen, die zu dir passen, in einem Rahmen, der sich für dich gut anfühlt.
Vor dem Erstgespräch erfolgt ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch per Telefon oder online. In diesem besprechen wir kurz dein Anliegen und das weitere Vorgehen und wir vereinbaren einen Termin zum ersten kostenpflichtigen Gespräch. Das Erstgespräch dient dazu, dich und deine Thematik besser kennenzulernen, die Rahmenbedingungen festzulegen und die ersten Impulse für eine gemeinsame Arbeit zusetzten. Danach kannst du frei entscheiden, ob wir zusammenarbeiten oder nicht.
Ich arbeite vorwiegend mit Erwachsenen und jungen Menschen ab mind. 16 Jahren. Für Minderjährige ist die Einwilligung aller Erziehungsberechtigten notwendig.
Ich bin ausschließlich beratend und als Coach tätig. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische Abklärung oder psychotherapeutische Maßnahmen.
Soziale Arbeit B.A.
Management Sozialen Wandels M.A.
Psychologische Beraterin
erfolgreicher Abschluss der Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie (tätig als Psychologische Beraterin)
Paarberatung
Schlaftrainer
Achtsamkeitstrainerin
Chakren, Kundalini Kriya & Meditation
Trainerin Gruppentraining Sozialer Kompetenzen
von den Krankenkassen anerkannte Kursleitung für Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement
Ich gebe Einzel- und Paarcoaching, Gruppenkurse und Intensivkurse. Die Dauer der Kurse ist zeitlich festgelegt. Die Einzel- und Paargespräche richten sich ganz nach dem Bedarf und wird individuell besprochen.
Alles weitere findest du auf meiner Website: https://lebensausgleich.de/
Personen in Krisenzeiten, Umschwungs- und Entwicklungsphasen
Personen, die (störende) Verhaltensweisen ändern möchten
junge Erwachsene in der Orientierungsphase
Paare mit Konflikten, Trennungsabsichten, Überforderungen usw.
Einzelpersonen/ Gruppen, die ihre sozialen Kompetenzen ausbauen wollen
Einzelpersonen/ Gruppen, die ihren Stresspegel senken wollen
Einzelpersonen/ Gruppen, die an Energiearbeit interessiert sind
Einzelpersonen/ Gruppen, die ihr Leben bewusst und achtsam leben möchten
Menschen, die einen aktiven Zuhörer wünschen und neue Ressourcen entdecken wollen
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