Sarah Hartmann

Über mich

Ich bin eine erfahrene, traumasensible Coach, die ganzheitlich und integrativ arbeitet. Mit einem Hintergrund in Business, Marketing und Geschäftsentwicklung habe ich sowohl mit großen Unternehmen als auch mit Start-ups zusammengearbeitet. Nach der Leitung multifunktionaler Teams und der Verwaltung zahlreicher Projekte habe ich mich 2020 Vollzeit dem Coaching gewidmet.

Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, ein erfülltes und selbstbewusstes Leben zu führen. Mein Ansatz integriert Körper, Geist und Emotionen, um dich auf deinem Weg zu einem Leben voller Leichtigkeit und Erfüllung zu unterstützen. Durch die Kombination traumasensibler Praktiken, systemischen Coachings und epigenetischer Erkenntnisse biete ich eine ganzheitliche Sicht auf den Menschen.

Ich bin zertifizierte Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Trauma-Arbeit, Systemische Coach und Epigenetik-Beraterin. Mein Ziel ist es, Klient*innen dabei zu helfen, vergangene Traumata zu integrieren, ihre innere Weisheit wiederzuentdecken und ein selbstbestimmtes und authentisches Leben zu führen.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu Selbstbestimmung, emotionaler Resilienz und tiefen Verbindungen zu dir selbst und anderen.

Erfahre mehr auf meiner Website: www.sarahjuliahartmann.com

Das kannst du von meinem Coaching erwarten

Ich arbeite mit den Ansätzen der Neurosystemischen Integration® und Somatisch-Emotionaler Integration®, die neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit systemischen und somatischen Methoden verbinden. Diese Ansätze berücksichtigen sowohl dein einzigartiges Nervensystem als auch deinen sozialen Kontext.

Durch Methoden wie Neurobiologie, Systemische Therapie, Hypnosystemik, Ego State Therapie (Anteilearbeit), Psychotraumatologie, Bindungsorientierte Psychotherapie und Körperpsychotherapie helfe ich dir, emotionale Stabilität und Resilienz wiederherzustellen – in einem sicheren und wohlwollenden Rahmen, der deine individuellen Bedürfnisse respektiert.

Du bist bist Expert*in deines Lebens – gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Wechselwirkungen zwischen dir und deinem Umfeld, um Blockaden zu erkennen und Lösungsansätze zu entwickeln.

Mein traumasensibler Ansatz hilft dir dabei, diese Herausforderungen zu verstehen und zu bewältigen. Ich gebe dir Impulse, damit du deinen nachhaltigen, individuellen Weg findest – für mehr Klarheit und Handlungskompetenz in deinem Beruf und Leben.

Mein Angebot

Trauma-Arbeit / Systemisches Coaching (körperorientiert & ganzheitlich):

Eine Sitzung über die Dauer von 60 Minuten kostet 160 EUR (inkl. MwSt).

Eine Sitzung über die Dauer von 90 Minuten kostet 215 EUR (inkl. MwSt).

Epigenetik Beratung:

Eine Sitzung über die Dauer von 90 Minuten kostet 250 EUR (inkl. MwSt).

Die erste Sitzung nach dem kostenfreien 15 Minütigen telefonischen Kennnenlerngespräch dient vor allem einem tieferen gemeinsamen Kennenlernen, sowie der Klärung deines Anliegens und möglicher Wünsche und Ziele für unsere Zusammenarbeit.

Wir legen gemeinsam die Frequenz der benötigten Sitzungen im Monat (mind. 2 / Monat) und die Mindestdauer, die für den Prozess sinnvoll erscheint basierend auf deinen Themen fest.

Bezahlung erfolgt vorab per PayPal oder als Überweisung. Du erhältst eine Rechnung per Email.

ABSAGEN: Bitte sage vereinbarte Termine mindestens 24 Stunden vorher ab, sodass der Termin neu vergeben werden kann. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen zu einem vereinbarten Termin behalte ich mir vor die Sitzung in Rechnung zu stellen.

Alle Sitzungen sind Privatleistungen und werden privat bezahlt und nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.